EN QUELQUES MOTS :

​

Art-thérapeute diplômée de l’hôpital Sainte-Anne, après une formation de trois ans, j’accompagne aujourd’hui les patients adultes au sein de mon cabinet lors de séances de thérapie à médiation arts plastiques.

En tant que thérapeute et artiste plasticienne spécialisée dans les techniques picturales, le collage et le modelage, j'intègre des méthodes d'art-thérapie, de méditation de pleine conscience, d'analyse du comportement et de psychologie positive pour construire mes séances et vous aider à travailler sur la résolution de vos problématiques.

​

Pourquoi faire de l’Art-thérapie ?

​L'utilisation des arts plastiques à visée thérapeutique permet d'encourager l'expression émotionnelle, favoriser la créativité, augmenter l'estime de soi, réduire le stress et l'anxiété, et soutenir un développement personnel et émotionnel. C'est une approche de traitement permettant aux patients d'exprimer des pensées et des émotions qui peuvent être difficiles à verbaliser.

Ce type de prise en charge ne nécessite pas de compétences artistiques. Elle peut être utilisée comme une approche autonome ou en combinaison avec une psychothérapie verbale.

​

Mon public :

Mes prises en charge s'adressent aux personnes souffrant de  :

• Troubles anxieux : TOC, phobie, anxiété sociale, anxiété généralisée, trouble panique et agoraphobie.

• Troubles dépressifs : dépression caractérisée, dépression chronique, dépression réactionnelle, dépression anxieuse, dépression atypique...

• Maladies somatiques et leur conséquence émotionnelles, sociales et/ou psychologiques

• ​

Modalités des séances :

Tous les samedis après-midi de 14h à 20h.

Le coût d'une séance d'une heure est de 60 euros.

Les RDV se prennent en ligne

​

Le déroulement :

Lors de votre premier rendez-vous, nous établirons les objectifs thérapeutiques selon vos besoins. Vous pourrez également découvrir les différents outils à votre disposition (peinture, pastels, encres, collage...). Les séances seront ensuite axées sur la pratique artistique où je serai présente pour vous accompagner tout le long du processus. À la fin de chaque séance, nous prévoyons un temps d'échange pour discuter des émotions et des pensées que vous avez ressenties.

​

Mon parcours :

• Formation pratique d'Art-thérapie à l'hôpital Sainte-Anne (Paris)

• Formation longue d'Art-Thérapie à l'hôpital Sainte-Anne (Paris)

• Licence de psychologie à l’Institut d’Enseignement à Distance Paris 8

• Formation continue en Analyse comportementale appliquée (ABA) par Declicc Formation

• Stages pratiques sur la réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

• Intervenante psychoéducatrice auprès d'enfants porteurs d'autisme chez Declicc

​

​

​

​

​

​

​

​